Если вы хотите похудеть с помощью интервального голодания, вы предотвратите разрушение мышечной массы, если будете …
Спортивные добавки
Цель исследования Цитруллин малат, особенно в сочетании с физическими упражнениями, продемонстрировал потенциал в качестве нефармакологического …
Как креатин влияет на почки: что говорят научные данные? Если вы здоровы, прием креатина не …
Спортивные добавки с гуараной для похудения Гуарана — это растение, которое содержит кофеин и другие …
Когда дело доходит до аминокислот, легко услышать о глютамине, заменимой аминокислоте, которую принимают с пищей. …
- Спортивные добавки
Изотонические напитки. Действительно ли изотоники увлажняют организм лучше, чем вода?
Изотонические напитки. В чем заключается явление осмоса и каковы различия между гипотоническими, изотоническими и гипертоническими …
Йохимбин доступен на рынке в форме препарата для повышения потенции, но его свойства также используются …
Когда вы начинаете немного углубляться в тему сывороточного протеина, то перед вами встаёт вопрос: какая …
Самое важное про креатин: Креатин — это одна из лучших добавок для улучшения спортивных показателей …
Самое главное про сывороточный протеин: Не все виды белка равноценны друг другу. Некоторые виды белка, …
Положительное влияние L-carnitine на течение аутизма доказано учеными Добавление очень разумной дозы L-карнитина может облегчить …
Введение В одном из ранее опубликованных исследований [1], карнитин показал себя как средство против аутизма, …
Введение Известно, что повреждение скелетных мышц, вызванное упражнениями на основе внешнего сопротивления, способствует микроповреждению мышечных …
Эксперимент: прием креатина в бодибилдинге Культуристы и другие спортсмены-силовики, которые используют креатин «вокруг» времени тренировки …
Добавки для митохондрий: исследования R-альфа-липоевая кислота, ацетил-L-карнитин, биотин, витамины B2, B3, B6, креатин, Q10, ресвератрол …
Влияние лизина и аргинина на стресс Рядом проведенных ранее исследований было установлено, что пищевые добавки …
Важность и польза регулярных физических упражнений для поддержания общего состояния здоровья и предотвращения старения хорошо …
Не следует преувеличивать эффект карнитина для похудения, но согласно метаанализу исследований, опубликованному в журнале Clinical …
Спортсмены тренирующиеся на выносливость, которые используют креатин, могут быстрее восстанавливаться после тренировок. К таким выводам …
L-карнитин и сибутрамин при снижении веса Врачам в Европе больше не разрешается назначать сибутрамин, но …
Если люди, страдающие депрессией, не реагируют на обычные лекарства, они могут лучше реагировать на прием …
Влияние добавок ВСАА на рост силы у молодых и тренированных людей в проведенных исследованиях чаще …
Метаанализ роли аргинина в спорте Ученый Aitor Viribay Morales является основателем испанского веб-сайта, целью которого является передача …