Некоторые спортсмены практикуют диету с низким содержанием углеводов или диету с низким содержанием углеводов и …
Категория:
Мнение экспертов
Известно, что некоторые продукты питания и пищевые привычки влияют на психическое здоровье. Обстоятельства, в которых …
Нужно ли пациентам больше витамина C после операции? После хирургического вмешательства концентрация витамина C в …
Низкий уровень цинка — опасный фактор риска, когда речь идёт о коронавирусе Если вы заразитесь, …
Существует несколько причин гипомагниемии, и одной из наиболее важных является недостаточное потребление с пищей. Фактически, …
Когда вы начинаете заниматься садоводством, ваше психическое здоровье улучшается Действительно ли садоводство улучшает психическое здоровье …
Почему вечерние тренировки наиболее полезны для здоровья Физические упражнения — это, пожалуй, самое полезное, что …
Важность витамина Е при кожных заболеваниях Добавки с витамином D уменьшают количество экземы примерно на …
Что известно о пользе пиперина в предотвращении и лечении рака Рак — это глобальный кризис, …
Преимущества пиперина в борьбе с раком Основной компонент черного перца, пиперин, представляет собой фитохимическое вещество, …
Польза витамина D и кортикостероидов при лечение экземы Согласно британскому метаисследованию, прием 1600 МЕ или …
Как вечерние тренировки помогают в профилактике диабета 2 типа Когда дело доходит до здоровья и …
Почему пиперин важен для эффективности куркумина Для улучшения усвоения куркумина и предотвращения его быстрого выведения …
Влияние кето-диеты на психическое здоровье Пациенты психиатрических больниц с диагнозом биполярное расстройство или шизофрения становятся …
Что такое дроп-сеты и как они работают Одним из наиболее популярных и экономящих время методов …
Влияние молочных продуктов и глютена на кожу Если вы страдаете экземой, ваши симптомы могут улучшиться, …
Влияние витамина D и спорта на здоровье Физические упражнения замедляют старение. Этот эффект усиливается, если …
Влияние витамина С после операции на заживление сухожилий после травм Если вам пришлось перенести операцию …
Эффективность Л-карнитина для мозга при болезни Альцгеймера и синдроме Дауна L-карнитин использовался в нескольких клинических …
Добавка Q10 помогает контролировать нормальный уровень глюкозы Добавка Q10 делает клетки более чувствительными к инсулину, …
Давайте изменим наш взгляд на тренировку! «Нет боли — нет результата» (в оригинале «No pain, no gain.») одна из самых …
В зале довольно много женщин старшего возраста, которые проводят на беговых дорожках около 60 минут каждый день. Они …
Когда я только впервые начал заниматься силовыми нагрузками, то я был буквально перегружен всевозможной …
Эффективность добавок куркумина в улучшении метаболизма Куркумин — это фитосоединение, содержащееся в корне куркумы, распространенном …
Как часто мы слышим от известных голливудский актёров, которые рассказывают как при подготовке к новому …
Во-первых, мы должны определится с тем какой результат мы ожидаем получить. Всё зависит от цели. …
Вокруг темы снижения лишнего веса ходит много мифов. За последние 30-50 лет наплодилось десятки различных …
Как добавка йода может предотвратить метаболические нарушения Недавно проведенное исследование показало, что существует высокий риск …
Что особенного в так называемых «жиросжигающих тренировках»: почему считается, что именно они ведут к дальнейшему …
Почему у одних людей мышцы растут быстрее, а у других медленно? Ответ прост: дело в …
Влияние диеты на дефицит йода в организме Помимо таких факторов, как содержание йода в пище …
Влияние веганской диеты на уровень омега-3 Вегетарианцы, и особенно веганы, потребляют опасно мало омега-3 жирных …
Как потребление белка влияет на долголетие Чем больше доля животных белков в вашем рационе, тем …
Как куркумин может помочь при НАЖБП Куркумин обладает антиоксидантными свойствами и рассматривается в качестве потенциального …
Как добавка МСМ помогает сохранить кожу и суставы здоровыми Сера — это макронутриент, минерал, входящий …
Почему бобы натто могут быть полезными для здоровья костей У женщин в постменопаузе, которые ежедневно …
Влияние таурина на мозг при употреблении алкоголя Чрезмерное ежедневное употребление алкоголя убивает клетки мозга и …
Эффективность добавок цинка для снижения симптомов ПМС Известно, что цинк обладает множеством полезных эффектов, включая …
Зачем нужен йод и как избежать его дефицита Трудно переоценить роль йода и его влияние …
Йод и здоровая беременность Во время беременности матери требуется много йода (особенно на ранних стадиях), …