История научного интереса к пробиотикам началась с поиска способов продления жизни. Благодаря этим поискам йогурт …
Категория:
Здоровье
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является наиболее распространенным гормональным нарушением у женщин. Лекарственный препарат метформин на …
В опубликованном в 2022-м году в американском журнале клинического питания исследовании ученые из Ирана оценили …
Аптечные чаи для похудения — полезны ли они? Многие люди, начинающие свой путь к стройной …
Прежде чем говорить о препарате левитра, необходимо для начала разобраться в таких понятиях, как потенция …
Питание влияет на многие аспекты здоровья человека. Периодическое голодание и женские гормоны тому прямое доказательство. …
Антидепрессивный эффект клетчатки, или почему каждый грамм пищевых волокон немного снижает мысли о самоубийстве? Чем …
Общая рекомендуемая суточная норма потребления (средняя потребность) составляет от 6,2 до 10,2 мг/день для женщин …
Каждая из нас мечтает о красивых, блестящих и гладких волосах. Ведь они являются отражением внутреннего …
Кажется, что сейчас весь мир живёт по одному правилу: чем больше делаешь, тем лучше. Hustle …
Одним из распространённых при диабете явлений является окислительный стресс и повреждение тканей. У пациентов с …
Наверное, мало найдётся женщин, которые хотя бы разочек не делали ботокс у косметолога. Это популярная …
Варикоз нижних конечностей и его лечение? По данным статистики расширением вен страдают более 60% населения …
Кератин для волос Мы все хотим, чтобы локоны выглядели ухоженными, сияли здоровьем и легко укладывались. …
Начало Вес Обхват талии Обхват бёдер 65.8 кг 98 см 104 см Главная задача Ольги …
Бывало ли с вами такое: вы просыпаетесь, но почему-то не можете пошевелиться? Ощущение, что тело …
Прежде чем пойдёт разговор о серьёзных вещах, внесу историческую справку. В 1948 году американский учёный …
Логопеды используют буккальный массаж для снятия напряжения жевательных мышц и улучшения качества речи. Он дополняет …
Автор проходила обучение мезотерапии, ботулинотерапии и другим инъекционным методикам в косметологии. Anti-age-терапия — это …
Зима — время тёплых шарфов, горячего чая и уютных вечеров. Но, к сожалению, — …
Для любителей фитнеса головокружение — особенно актуальная тема. Ведь в спортзале или во время …
Красота в глазах смотрящего… Она обусловлена здоровьем, психологическим состоянием, блеском в глазах, двигательной активностью и …
Очень давно хочется поделиться своими ошеломляющими результатами, и возможно, даже кого-то мотивировать ? До первых …
Сон — это не только про отдых. Это время, когда наш организм восстанавливается, перезагружается и …
Если вы активно увлекаетесь темой бега, то наверняка слышали про «суперобувь» — кроссовки с карбоновой …
Многие думают, что СДВГ — это исключительно детский диагноз, но на самом деле с ним …
Общеизвестно, что наше здоровье напрямую зависит от четырёх составляющих: образа жизни, продолжительности сна, наследственности и …
Как правильно питаться в период самоизоляции В условиях самоизоляции все сложнее себя контролировать. Надо поддерживать …
Представьте, что есть способ тренироваться и отдыхать так, чтобы ваш организм работал в полную силу, …
Зачем нужен перекус Наш желудок запрограммирован на небольшие, но частые поступления калорий. Тысячи лет организм …
21 ноября — день рождения у основателя FitStars Ильи Капустина! И в этот же день …
Почему нужны физические нагрузки при беременности Беременность — это не болезнь, а нормальное физиологическое состояние …
Знаешь ли ты, что кардиотренировки помогают не только сжигать лишний жир, снижать вес и укреплять …
Солнечные ванны (по-другому — гелиотерапия) — это не только про приятное времяпрепровождение на пляже. Ведь …
Не забудь оставить адрес своей электронной почты, чтобы получить чек-лист по здоровому образу жизни. Эффективность …
В последние годы Всемирная Организация здравоохранения придаёт большое значение средствам физического воспитания как инструменту сохранения …
Интересно ли вам испытать свои внутренние силы и развить стрессоустойчивость по-настоящему необычным способом? И в …
Челлендж: начало Вес Обхват груди Обхват талии Обхват бёдер 72.4 кг 87 см 77 см …
Для начала, давай определимся, что такое здоровый образ жизни и здоровое питание.Здоровый образ жизни, иначе …
А вы знаете, что есть витамин, который считается эффективным при лечении синдрома поликистозных яичников? А …
Тот, кто знает толк в распродажах, готовится к Чёрной пятнице заранее. Потому что можно реально …
Если ты утвердительно ответил на все вопросы, тебя можно поздравить – клинически ты здоров. А …
Согласитесь, когда спорт — неотъемлемая часть жизни, руки тоже работают на максимум. Они постоянно контактируют …
Фитстарс на телевизор RuStore — официальный российский магазин мобильных приложений для Android. Он работает на …
Полезные свойства иван-чая Иван-чай (ботаническое название — кипрей узколистный) растёт в северных широтах — в …
- Здоровье
Как похудеть на 5 кг за месяц с помощью йоги и питания на 1600 калорий в день: опыт Натальи Исламовой
Челлендж: начало Вес Обхват груди Обхват талии/живота Обхват бёдер 66 кг 100 см 77/85 см …
В чем отличие занятий йогой от фитнеса и спорта Йога – это система физических и …
Стресс стал настолько привычной частью нашей жизни, что многие из нас перестали замечать его тлетворное …
Что такое онлайн-фитнес Если коротко, то это программы тренировок в формате видеоуроков, доступных онлайн. Каждая …
Новые